Hoe werkt vergoed afvallen
Vergoed Afvallen
Wil je gezonder leven en afvallen met professionele begeleiding? Goed nieuws: sinds enkele jaren wordt leefstijlcoaching volledig vergoed vanuit de basisverzekering. Dat betekent dat je kunt werken aan een gezondere leefstijl zonder extra kosten en zonder dat het van je eigen risico afgaat.
Wat is vergoed afvallen?
Vergoed afvallen valt onder de zogenaamde Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI).
Dit is een programma dat je helpt om stap voor stap gezondere keuzes te maken op het gebied van voeding, beweging, slaap en stress.
Het doel is niet snel gewicht verliezen, maar een duurzame verandering van je leefstijl — zodat je je fitter voelt, meer energie hebt en op een gezond gewicht blijft.
Hoe werkt het?
Je volgt een traject van ongeveer 2 jaar, begeleid door een gecertificeerde leefstijlcoach.
Het programma bestaat uit groepsbijeenkomsten en persoonlijke gesprekken, waarin je leert:
-
gezonder te eten,
-
meer te bewegen,
-
beter te ontspannen,
-
en om te gaan met moeilijke momenten.
Er zijn verschillende erkende GLI-programma’s in Nederland, waaronder CooL (Coaching op Leefstijl), SLIMMER en BeweegKuur. Al deze trajecten zijn opgenomen in het basispakket van de zorgverzekering
Wil jij meer weten? klik dan op de knop hieronder!
Ervaringen van onze leden
